Мелатонин - это главный гормон сна, который регулирует суточные (циркадные) биоритмы. Обеспечивает засыпание и поддержание фаз сна. Прием мелатонина крайне важен для восстановления ЦНС, которая подвергается большим нагрузкам и переутомлению.
Синтезируется в организме из серотонина, который вырабатывается утром и днем, при достаточном воздействии солнечного света и ультрафиолета. При дефиците серотонина, может возникнуть проблема с выработкой мелатонина в вечернее время и тем самым возникнет проблема с засыпанием.
Прием мелатонина перед сном гарантированно обеспечит организм быстрым засыпанием и глубоким сном, даже при условии плохой выработки собственного мелатонина.
Вы можете купить Melatonin 10 мг (60капс) в магазинах BODYBUILDING SHOP города Великий Новгород по низкой цене. NAWI \ Мелатонин Melatonin 10 мг (60капс): описание, фото, состав, отзывы покупателей, инструкция по применению.
